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2022年10月25日にて、約2週間プノンペン都公共事業局の排水、下水道事務所の技術職員むけ下水道維持管理と浸水対策に関する本邦研修は、円滑に終了となりました。

関係者の各位、本案件にて、同行通訳で、日本とカンボジアとの架け橋の機会をいただきまして、感謝を申し上げます。

また、次の機会ございましたら、お手伝いしたいと願っています。

2022年10月11日から25日まで、北九州市にてJICA草の根プロジェクトで、プノンペン都の公共事業局の下水道、排水部署から技術職員の本邦研修を受け入れ、実施している。本プロジェクトは、同行通訳という形で協力させていただいたことを、心から感謝申し上げます。

プノンペン都の水環境改善を願っております。

URの皆さま、

この度、日本とカンボジアとの架け橋なる機会をいただきまして、感謝を申し上げます。また、贈答品を下さって、心から御礼を申し上げます。

貴社の益々のご発展をお祈り申し上げます。

サムナンより

Another must-read book

「プロの思考整理術」by 和仁達也

* 状況と感情を分けて、考える。

* 状況を、把握するための様々な質問を問いかけて、相手の思考を整理してあげ、相手に自分で解決策を見つけ出してもらう。

* 相手に、こうした方がいいとか、アドバイスするよりも、質問を問いかけ、冷静に状況を考えさせることによって、自分で状況と、感情をちゃんと分けて、判断してもらう。自分で回答を道きび出すお手伝いする。アドバイスは、場合によって、正論をいようとしても、反論として受け止めることもある。

* 思考整理術の４段階: 1)タイトルを、決める、2)現状を知る、3)理想を描く、4)条件を探す。

To be continued

続く

Some important ideas

. 欲望(純粋な気持ち、心揺さぶる希望、願望)健在化させるコツ

—>人に３つの声が混在している。1)頭の声、2)心の声(感じること、欲望)、3)体の声。

—>普段、頭の声が人の行動支配している。自分の欲望を知るため、心の声に、耳を下向くのも大事です。毎日、少しの時間を置いて、この３つの声を、分けて、聴いてみる。

—>ちょっと工夫するだけで、心の声に従った行動できる。それは、自分に対して、以下の質問を自問するのだ。

「本当は、どうしたい？」いつも、自問するのだ。

** 「欲望(純粋な気持ち、心揺さぶる希望、願望)なき目標設定は真の目標ではない。」

**「人は、理屈ではなく、感情で動く。」

. 真の目標設定のコツ

人の価値観には、３つに区分できる。1)人と繋がり(人間関係)、2)達成(目標達成)、3)技術追求(独創性。Originality)

. 目標に向けて、取り組み内容の明確化: 1) 現状と目標の間に三つのマイルストーン(小さい目標)を置く。—> アクションプラン(行動目標)

2) マイルストーンをチャンプダウンする。行動の分解で、考える。—> マイルストーン達成するため、必要な具体的な取り組み行動。

. 目標達成に向けて、軌道修正が必要です。振り返りと反省には目的と違う。反省はうまくいけなかったことだけに、着目する。振り返りは、うまくいけなかったことも、うまく行ったことに着目する。両方ともを、リソース化する。振り返りする際のポイント:1)頻度(1週間の単位で、振り返る。)、2)年間52回リセットできるので、軌道修正しやすい。3)心理的ハードルが下がる。

To be continued